1. Весна. Приходить час, коли ми починаємо готуватися до літнього сезону, намагаючись скинути пару зайвих кілограмів. І тут в дію йдуть численні дієти, як правило, недієві, а за словами дієтологів, ще й шкідливі. Як же бути? Наш експерт-дієтолог Попович Наталія радить прийоми раціонального харчування, тобто це не обмеження, а вибір корисних продуктів, вимір денного калоражу. У рубриці “Школа здорового харчування” читайте, як правильно вибрати і розподілити денний раціон, а також як і коли можна порадувати себе солоденьким.
2. Вже понад рік наша в нашій державі досить напружена ситуація: події в Криму, АТО, економічна криза. Телебачення та Інтернет ще більше згущують темні фарби. Як вистояти і пережити кризу радить наш експерт-психолог Ольга Барабаш, читайте у новому номері.
3. Наші малюки потребують маминих рук, сучасні мами вже добре знайомі із помічниками-слінгами. Наш експерт Катерина Лейцюсь розкаже про можливі види слінгів, порівняє слінги та “кенгуру”. Хочете допомогти собі і дитині і бути завжди на відстані поцілунку – читайте цікаву статтю у нашому журналі.
4. Травневі свята – нагода поїхати на відпочинок в теплі країни. Наш експерт Маргарита Бойко радить відвідати розкішний Дубай. Чого чекати від подорожі, що побачити і як правильно організувати свій відпочинок, читайте у весняному номері журналу.
5. Всі панянки чекають весняного сонечка, коли можна нарешті зняти зимове взуття і показати свої ніжки світові. Ми підібрали для вас найкращі поради, як візуально зробити ніжки стрункішими, а також вправи від голівудських красунь, які знають, як за короткий час привести свої ніжки в ідеальну форму.
6. Незабаром Великдень . Серед безлічі варіантів святкового декорування «Like» разом з дизайнером Мариною Череватою підібрав кілька свіжих ідей, які легко можна втілити власними руками та зробити свій дім по-особливому затишним. А також пізнавальний майстер – клас для дорослих та дітей. З яєчних шкаралупок , паростків та квітів створюємо у оселі справжню зелену оазу.
7. «ГОЛОС СЦЕНИ СВОБОДИ», талановитий актор, заслужений артист України, «голос двох Майданів» Євген Нищук родом з Івано-Франківська. Про дитячі роки в рідному місті, участь у двох революціях та урядову діяльність читайте у весняному номері журналу.
8. Тест – драйв розкішного та потужного «Ягуара XJ 2012». Про особливий характер британської кішки та неймовірні враження від водіння цього високотехнологічного авто можна дізнатися на сторінках традиційної рубрики «Чоловічий клуб» нашого журналу .
9. Володарка титулів «Жінка III тисячоліття» та «Красивий символ нації», «Міс Україна-1995» і президент модельного агентства у минулому, а нині громадська діячка Влада Литовченко очолює Міжнародний фонд культурного співробітництва та працює викладачем в університеті. Чого навчає своїх студентів, які фактори вважає об’єднуючими для нації, а також про любов до прекрасного Влада Литовченко розповідає читачам журналу.
10. Олімпійська чемпіонка, неодноразова рекордсменка світу, багаторазова чемпіонка світу та Європи у подвійному стрибку та стрибку в довжину Інеса Кравець не страждає від зіркової хвороби. Зараз вона щиро мріє про мир та добробут для України . Спогадами про свої перемоги та здобутки, а також про радість сімейного життя й материнства спортсменка ділиться з читачами «Like» у відвертому інтерв’ю.
