У час загальнодоступного інтернету діти натрапляють на еротику та порно задовго до першого сексуального досвіду. Найчастіше це відбувається випадково під час пошуку звичайної інформації в мережі. Але згодом, як показує безжальна статистика, саме гугл стає для більшості головним експертом та помічником у вивченні інтимних питань. Друге місце почесно посідають поради «просунутих» друзів, і лише невелика частина підлітків зважується обговорювати питання сексу, що їх хвилюють, з батьками чи компетентними дорослими. Зрозуміло, що ні інтернет, ні поради «бувалих» однолітків не можна вважати достовірними джерелами інформації. Тож ми вирішили з’ясувати у фахівця, сімейного психолога та психотерапевта Анни Шийчук, що потрібно знати юним ромео та джульєттам про старт сексуального життя. Цікавими ці рекомендації будуть не лише для них, а й для їхніх батьків.
Чому перший раз — це важливо?
Наша психіка працює як набір певних концепцій — ідей, які сидять у нас у голові й керують нами, хочемо ми того чи ні. Збираємо ми їх упродовж життя двома способами. Перший — від батьків, коли бачимо, як вони поводяться й автоматично вирішуємо, що так є правильно. Тут діє правило, що увага звертається власне на дії, а не слова та розповіді, як робити потрібно. Друге — це вже наш особистий досвід. Важливість першого разу полягає саме в тому, що після нього ми зробимо для себе висновок, що таке секс для мене.
Виноска:
Вправа для самопізнання
Закінчіть речення: «Секс — це…», «Задоволення — це…». Пишіть усе, що спадає на думку. Чесно. Так, як хочеться писати.
У такий спосіб можна виявити свої істинні несвідомі переконання. Вам може здаватися, що ви думаєте одне, але коли все буде записано, то побачите реальну картину.
Якісні знання важливі не лише для здачі ЗНО. Якщо з підлітками не говорити про секс, то більше шансів, що вони влипнуть у якусь історію. Відома істина: заборонений плід — солодший. Так, у Швеції, ще 50 років тому ввели сексуальну освіту серед підлітків для того, аби знизити кількість абортів та ранніх вагітностей серед неповнолітніх. І це спрацювало.
Найкраще, що можуть зробити батьки, аби підготувати дитину до сексуального життя, — це підготувати себе до того, що дитина колись підійде і спитає, а що таке секс, для чого він людям, чи можна займатися без вагітності. Тоді у вас мають бути відповіді.
Якщо ви знаєте, що не зможете поговорити про це зі своєю дитиною, бо з вами ніхто ніколи про це не розмовляв, чи ви соромитеся, тоді знайдіть хорошу книжку й залиште її дитині. Підберіть відповідно до її віку: наприклад, більш дитячий варіант для 8–10 років зовсім нещодавно видала українська секс-педагогиня Юлія Ярмолинко — книгу «Інтимні речі для малечі». Для підлітків — обов’язково дорослу, наприклад, Пола Джоанідіса «Енциклопедія сексу». Можете навіть прямо зізнатися: «Я знаю, що ця тема важлива для тебе зараз, але я не можу з тобою поговорити, бо зі мною так ніхто не говорив, але хочу, щоб у тебе все було добре, тому почитай. Якщо захочеш, потім про це поговоримо». Або ж можна купити книжку й читати, а потім демонстративно залишити на видному місці в домі, де стоїть преса. Будьте певні, що коли вас не буде, її прочитають.
Феєрверків не буде
Юна особа, яка лише починає статеве життя, може очікувати, що в сексі все буде просто феєрично. Як у фільмах. Романтичних чи як у порно. Тоді розчарувань не уникнути. Спотворена інформація та уявлення на основі інтернету, байок друзів сформують хибне уявлення, як усе має бути, але реальність точно виявляється не такою. І це нормально!
Важливо пам’ятати, що не обов’язково з першого разу все вийде «вау». Але це не привід засмучуватися та сумніватися в собі, чи вийде в мене бути справжнім чоловіком чи сексуальною жінкою. Треба просто знати: якщо дівчина незаймана, їй спершу може бути боляче, але так буде не завжди. Це просто вимагає від її партнера більше делікатності та уваги. Хлопцям теж важливо розуміти, що бути на висоті в справі, яку ти ніколи не робив, — неможливо. І хоча соціум накладає на чоловіків образ всесильності, відповідати йому непросто. Для всього потрібна практика.
«Ідеальний вік»
Скажемо одразу: єдиного оптимального для всіх віку, коли вже можна, — немає. Це завжди індивідуальна історія. Хтось починає раніше, і йому ок, хтось пізніше — і нічого не втрачає. У принципі, у різних культурах, у різних куточках Землі до цього питання підходять дуже по-різному. Статистика показує, що середній вік, коли молоді люди починають сексуальне життя, постійно знижується. Але тут важливіший інший чинник — особиста готовність. Секс — це контакт, на який мають погодитися двоє, усвідомлюючи усю відповідальність та ризики. Пам’ятаючи про вагітність, необхідність контрацепції та захисту від захворювань. Тож насправді найкращий вік — це тоді, коли особа розуміє, що вона хоче, з ким і чому. Алкогольне або наркотичне сп’яніння, тиск активнішої сторони, страх втратити партнера, не виправдати чиїсь очікування або «вже всі, а я ще ні» — НЕ ті мотиви, які повинні спонукати до сексу.
Далі буде… Краще!
Якщо сівши перший раз на велосипед, я впаду та заб’юся, мені ще довго не захочеться повертатися на двоколісного. Якщо ж усе буде добре, мене буде сповнювати впевненість, що так буде завжди. Із сексом складніше, бо це аж ніяк не велосипед. Тут не можна дати точних інструкцій «робіть так то й отак — і буде вам щастя». Проте вкрай важливо, що не залежно від того, яким він був, молода людина мала можливість із кимось це обговорити, порадитися. Бажано з тим, хто має позитивний образ сексу, сприймає його не як гидке та соромне, а як щось хороше та достойне.
